糖尿病与口腔健康关系密切，你了解吗

糖尿病的发生，不仅对人体器官、组织、细胞等产生病理影响，同时也会对口腔造成一定程度的损害，尤其是糖尿病控制不佳时，更易引起口腔疾病。

为什么糖尿病患者口腔易出现问题

1、口腔自洁能力比较低

糖尿病患者的唾液量会明显减少，升高了唾液中葡萄糖的浓度，下降了唾液，酸碱值和口腔直接能力改变了，口腔中的内环境，正好适合于细菌的滋生和繁殖。

2、口腔容易受到损伤

因为糖尿病患者会出现特异性的血管病变，容易受到细菌或者病原体的侵袭，若是吃了一些强刺激的食物，比如冷热辣烫的食物，可能会让血管发生破裂，这些都会增加损伤的几率。

3、口腔问题愈合非常的困难

伤口在愈合的过程中需要有大量的维生素、蛋白质以及氧气来供应，持续性的高血糖会让血管发生病变，从而导致闭塞和狭窄。伤口不能得到相应的营养物质供应，从而减弱了其修复能力，让患者的口腔问题反反复复发作。

糖尿病口腔疾病的种类

①牙周炎

最多见的症状是牙龈出血，时间长了，牙齿会松动。一般来说，如果不积极治疗，10年左右牙齿就会掉。研究表明，糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍，且缺失牙的风险高2倍。

②口腔真菌感染

多为念珠菌感染，表现是嘴里出现白膜、红斑、口角炎。普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人达到16%。

③糜烂性扁平苔藓

这个病是仅次于复发性口腔溃疡的口腔黏膜病，表现为口腔黏膜网状白纹、发红，有的病人有黏膜糜烂，因此引发疼痛。此病不会像复发性口腔溃疡能自愈，往往持续时间长。由于口腔内长期存在创面，有癌变的可能。

④颌面部软组织感染

主要是细菌感染，导致局部蜂窝组织炎，表现为红、肿、热、痛，全身则有发烧。

⑤龋病

研究发现，糖尿病患者的唾液量明显减少，对口腔的清洁作用减弱。并且，唾液的酸度增加，这种环境非常利于致龋菌的生长。

口腔病变有哪些表现

1.口干口渴，有烧灼感

如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。

2.口腔里有白色涂层

这是一种真菌感染。真菌以唾液中含量较高的糖作为养分生长，看起来像一层覆盖在舌头和脸颊内侧的白色涂层。

3.牙龈出血

这可能是牙龈疾病的早期体征。如果牙龈疾病变得更严重，那么支持牙齿的骨头会发生吸收，导致牙齿脱落。通过正确的刷牙、使用牙线和饮食能够逆转早期牙龈疾病。 

4.口腔异味

由于食物在胃中潴留，不能及时被机体消化吸收，食物残余会在胃中发酵，形成腐败物，当患者张口时，就会有臭味逆流而上。

糖尿病口腔怎么护理

1、学会用牙线。牙刷只能刷到牙齿表面的70%，只有牙线才可能将牙缝中的牙菌斑和食物残渣彻底清除。最好每天晚餐后或睡觉前，在刷牙前后都使用一次牙线。

2、使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。如果是线形牙线，要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内，始终保持以清洁的牙线接触牙齿。

3、常漱口。每次吃完食物都应用清水漱口，既能避免食物残渣留在口腔里，还能促使新的唾液分泌出来。

4、准备两种牙膏。白天用的牙膏应该注重清洁功能，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。人睡觉时，唾液腺分泌会明显减少，干燥会导致口腔酸化。这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此，晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主，预防龋病。

5、半年洗一次牙。在保持上述习惯的前提下，最好3～6个月去洗一次牙，能使牙齿表面更加干净，预防牙龈炎和牙周炎。